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「アクティブガイドー健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023-(アクティブガイド2023)」(厚生労働省 健康・生活衛生局健康課)

「アクティブガイドー健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023-(アクティブガイド2023)」(厚生労働省 健康・生活衛生局健康課)

掲題の件につきまして、厚生労働省HPで公表されました。
「アクティブガイドー健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023-(アクティブガイド2023)」は、「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」に基づき、成人、高齢者、こどもの対象別に、身体活動・運動の推奨事項を、一般の方にもわかりやすくまとめたものです。
以下HPよりご参照頂き、普及啓発にご活用ください。

更新:2024年12月24日

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